fbpx

Hoe om te gaan met ‘negatieve’ gevoelens

Ik weet niet of je weleens gemediteerd hebt, maar als je dat weleens hebt gedaan dan ken je vast dit fenomeen: Je zit lekker op je stoel en je begint vol goede moed gedachtenloos te zijn. Even later lijkt het alsof je wakker schrikt uit een druk gesprek met je...